Food Review: Polperro Steak House, Shah Alam | Assalamualaikum. Wah seronok sangat Elsa harinie nak buat Food Review: Polperro Steak House, Shah Alam yay. Dah lama sangat tak kongsi tempat makan nie. Dah berapa hari raya dah kan, asyik makan ketupat, rendang je apakata kita keluar makan western pulak hikhik

Food Review: Polperro Steak House, Shah Alam

4 Cara Elak Perut Terlampau Kenyang Semasa Beraya | Assalamualaikum Selamat Hari Raya semua maaf zahir dan batin! Macammana beraya tahun ini? Mesti seronok punya kan haha. Kalau anak-anak tu mesti tengah sibuk kira-kira duit raya dah sekarang. Yang bujang-bujang tu tengah buat persiapan nak jemput kawan-kawan ke rumah terbuka mereka. Yelah sekarang dah raya ke berapa kan. Lagi pulak dalam satu hari mesti beraya 5 6 rumah, tapi stail kita nie masuk rumah ke 3 je dah kenyang perut ha jadi anda kena tahu 4 Cara Elak Perut Terlampau Kenyang Semasa Beraya

4 Cara Elak Perut Terlampau Kenyang Semasa Beraya Sumber: Google

Bagi yang perut kecil-kecil macam adik Elsa tu, sudah semestinya akan cepat kenyang. Padahal ada 3 rumah lagi nak kena beraya nie. Yang peliknya korang nie datang beraya ke datang makan? Hakhakhak cepumas tak soalan? Niat di hati nak merasa makanan dekat semua rumah yang dikunjungi tapi kita sendiri tak boleh kawal nafsu makan. Yang memang cintakan makanan tu takpayah cakap lah kan Elsa pun macamtu juga. Tapi hujung-hujung mesti tumpang tandas tuan rumah adoi adoi

4 Cara Elak Perut Terlampau Kenyang Semasa Beraya

1. Jangan Makan Banyak
Jadi kalau anda nak seronok beraya tanpa perut yang sangat kenyang, dekat satu rumah tu janganlah makan terlampau ikhlas sangat hahaha maksud Elsa kalau tuan rumah kata "ha habiskan habiskan makan kenyang-kenyang ya" maka awak pun habiskan. Tak perlu macamtu pun takpe. Awak kena ingat rumah terbuka nie bukan mereka jemput awak sorang je tau

2. Ambil lauk dalam kuantiti kecil
Dalam satu pinggan tu, ambillah kuantiti yang sikit. Contohnya nasi impit sikit, rendang sikit, kuah kacang sikit. Kalau dah seminggu raya tu jarang jumpa rendang-rendang tu. Sudah tentu mereka dah hidang nasi punya. Ambil kuantiti yang sedikit. Tapi kalau rumah dia sorang je yang anda kunjung, hm makanlah nakk

3. Kuih Raya Jangan Tak Pandang Langsung
Tengah seronok makan makanan berat, jangan lupa jamah sikit kuih raya tuan rumah tu. Jangan leka sampai habis satu balang. Jangan pulak buat bekal makan depan tv tuan rumah. Eh awak nie nak beraya ke nak tengok tv? Hukhukhuk

4. Kurangkan Minuman Berais
Kadang-kadang terlampau banyak minum air pun boleh kekenyangan jugak. Lagi-lagi pulak kita bangsa minum ais je kan. Cuba ubah. Minumlah air suam sikit masa beraya tu hehe. Takdelah kita cepat hilang selera makan. Ha, air gas pun kalau boleh kurangkan tau

Siapa yang sering buat perkara di atas? Kurangkanlah macamtu tau. Bukan apa, Elsa sendiri akan hilang mood kalau perut dah berat tapi kena berjalan raya lagi. Bila dah sampai rumah yang akhir-akhir, kita tak lalu nak makan. Terasa tuan rumah tu kan hikhik

PROMOTE GA SPONSORED BY ELSA [JEMPUT JOIN YE ANAK ANAK]

1. AIDILFITRI GIVEAWAY BY FAYE AND FRIENDS -TAMAT 3/8/2017-
2. GIVEAWAY NURUL & FRIENDS -TAMAT 31/7/2017-

Food Review: Twin's Kitchen CAFE, Rawang Sumber: Facebook

Twin's Kitchen CAFE ini sebuah kafe baru saja buka tahun 2017 pada bulan Februari tak silap Elsa dan bertempat di Rawang, Selangor. Wajib percaya yang kafe lokasi kafe ini betul-betul berhadapan dengan tempat kerja Elsa tau. Haa jadi jangan cakap lah memang selang sehari Elsa akan ke sini punya walhal boleh je nak makan nasi waktu tengahari, tapi pasal gatal sangat nak membuang duit dekat kafe yang sangat sedap makanan-makanannya, tak salah kan? Hehe. Kafe ini kepunyaan rakan sekolah Elsa, kenapa Twins? Sebab tuan punya kedai ada 2 pasang kembar tau. Tak sangka senior sekolah dah jadi Chef. Wow hahaha

Pemburu Makanan (Food Hunter) Sumber: Google

Pemburu Makanan (Food Hunter) | Assalamualaikum. Hidup untuk makan atau makan untuk hidup? Hahaha bagi Elsa kedua-duanya perlu. Kebiasaannya Pemburu Makanan (Food Hunter) ini seorang perempuan. Kalau bab cari tempat makan yang sedap-sedap dan yang tengah tular di media sosial, anda yang boyfriend-boyfriend tu dah bebas dari satu beban dah iaitu jawapan untuk soalan "kita nak makan dekat mana nie?" Hahaha

Macam Elsa sendiri Elsa memang ada simpan dan save tempat-tempat makan yang best-best dari harga murah sampailah ke harga mahal. Tapi bagi seorang Pemburu Makanan, mereka tidak pernah kisah pasal semua itu. Bagi mereka, makan itu bahagia. Kenapa? Ada berapa sebab mereka itu menjadi seorang Food Hunter

5 Sebab Mereka Seorang Food Hunter

1. Boleh Tenangkan Kemarahan
Kalau Elsa tengah tak elok moodnya, memang Elsa akan cari makanan. Walaupun nasi lauk telur goreng dengan kicap pun dah boleh buat Elsa senyum. Elsa bukan lapar, cuma nak tenangkan diri dari marah-marah saja

2. Perbandingan Rasa Dan Harga
Zaman sekarang yang viral hanyalah makanan western saja. Tak Food Hunter lah kalau tak kenyangkan perut dengan western kan. Jadi kalau makan di tempat yang berbeza, masa itulah kita juga nak jadi chef, bila harga murah tapi sedap, bila harga mahal tapi tak sedap or vice versa

3. Show Off
Hahaha bukan show off yang kita ini kaya asyik makan luar saja. Show off bermaksud kita promote juga kepada orang ramai yang ikuti kita di mana-mana media sosial. Bila kita tunjuk apa yang kita makan, di mana tempat makan, sekaligus kita dah tolong tuan kedai majukan perniagaannya juga hakhak!

4. Hobi
Kalau dah memang pada waktu lapang hanya MAKAAAAN saja memang tak boleh nak buat apalah kan. Pagi makan petang makan malam makan. Kalau ikut makanan seimbang tak apalah ini pakai bedal saja. Sudahlah begitu sila baca perkara ke-5

5. Tak Mahu Nampak Kurus
Kadang-kadang kita nampak seseorang yang suka memburu makanan ini tak naik-naik berat badannya. Slim saja macam itu. Elsa tak tahu macammana diorang boleh macamtu tapi kalau Elsa, Elsa nak jadi macam diorang. Jadikanlah makan sebagai hobi, asalkan berat badan tak naik. Tapi cakap tak guna, Elsa makan saja makin lama makin berisi lah

Oleh itu, kita taknak lah makan ikut suka hati saja. Kesihatan juga kena jaga. Kena seimbanglah kalau dah makan, rajinlah bersenam kan. Baru lah badan cantik tak kembang tak kecut. Lagi satu, kurangkan membazir tau. Kalau tiap-tiap minggu merasa western je tak boleh juga. Banyak lagi masa untuk merasa tempat makan yang lain. Simpan duit tu buat pergi travel dengan kawan-kawan juga ye. Em tapi berkesan ke nasihat Elsa nie dekat Food Hunter? Hahahaha

Food Review : Tree Steak House, Sungai Buloh | Assalamualaikum. Ya masa untuk makanan! Hahaha. Okay hari ini Elsa nak ajak anda semua makan dekat satu restoran di mana ia merupakan tempat makan Western Food Terbaik Pilihan TV3 Jalan-Jalan Cari Makan

Food Review : Tree Steak House, Sungai Buloh Sumber: Google

Tree Steak House beroperasi sejak tahun 2003 lagi tau. Restoran ini terletak di Paya Jaras, Sungai Buloh. Siapa orang-orang Kuala Selangor, orang-orang Sungai Buloh? Mustahil mereka tak pernah datang ke sini tau. Jadi ayuh kita lihat terlebih dahulu antara menu makanan yang disediakan oleh Tree Steak House

Food Review : Tree Steak House, Sungai Buloh Sumber: Google

Food Review : Tree Steak House, Sungai Buloh Sumber: Google

Wah tengok gambar saja dah terliur kan. Bagi sajalah dekat Elsa kalau bab makanan tak pernah tak terliur. Kalau mampu telan semua memang semua lesap terus dari depan mata hahaha. Jadi Elsa pergi dengan rakan-rakan Elsa dan entri kali ini memang penuh gambar makanan sajalah ha. Nak tengok makanan apa yang Elsa dan rakan-rakan pesan? Okay boleh

Spaghetti Carbonara

Beef Lasagna

Tak Ingat

Tak Ingat

Chicken Cordon Bleu

Alhamdulillah, kebanyakan makanan yang kami pesan sedap-sedap belaka. Cuma Lasagna itu Elsa tak berapa makan sangat sebab ada sayur hakhak. Jadi Elsa bagi 8/10 untuk makanan, 9/10 untuk servis pelanggan kerana makanan cepat saja sampai dalam masa 15 minit macamtu mungkin sebab waktu itu tak ramai orang hehe. Okay siapa yang tak pernah lagi makan dekat sini, boleh rujuk di bawah entri nanti ye. Okay lah Elsa nak tutup laptop dah hehe. Banyak lagi tempat makan yang Elsa nak review. Bulan ini Elsa dah merasa 2 restoran western berdekatan dengan rumah Elsa tau! Nak tahu? Ha tunggu entri akan datang hakhak

TERIMA KASIH TREE STEAK HOUSE
Adress: Lot 3028 Kg Paya Jeras Tengah Laluan Besar, Jalan Kuala Selangor, 40160 Shah Alam, Selangor, Malaysia
No. Tel: 0176296587
Open:
Saturday 4PM–12AM
Sunday 4PM–12AM
Monday 4PM–12AM
Tuesday 4PM–12AM
Wednesday 4PM–12AM
Thursday 4PM–12AM
Friday 4PM–12AM

Hari Isnin merupakan hari paling malas untuk bekerja bagi Elsa hahaha. Yelah kita bukan main berlingkor hari Sabtu dan Ahad tiba-tiba Isnin kembali dengan rutin sebagai pencari rezeki. Tidak sah juga kalau setiap hari Isnin sahaja, gaya bangun pagi lain macam, gaya mandi lain macam, gaya bersiap lain macam, tiba saja di pejabat, gaya menguap pulak lain macam kan.

5 Cara Hilangkan Mengantuk Di Pejabat

Siapa saja yang tahan nak bekerja dalam keadaan mengantuk? Kalau ada yang tahan memang hebat lah hehe. Tapi Elsa tak akan pernah tahan. Buat kerja dalam keadaan penat dan mengantuk, boleh jadi lain tau hasilnya. Bos nak projek B, kamu pergi buat projek A! Ish ish. Jadi untuk mengelakkan masalah begitu berlaku, apa kata cuba cara-cara yang Elsa lakukan untuk hilangkan mengantuk di pejabat. Alhamdulillah. Berjaya sikit hahaha

5 Cara Hilangkan Mengantuk Di Pejabat

1. Basuh Muka
Ini adalah cara paling utama untuk hilangkan mengantuk. Apabila muka sudah terkena dengan air sejuk, sekaligus mata anda akan segar semula tau

2. Mendengar Muzik Secara Sendiri
Apa maksud secara sendiri? Maksudnya jangan kongsi dengan orang lah hikhik. Dengar lagu dari telefon bimbit anda dengan menggunakan earphone. Sesetengah orang lebih suka dengar kuat-kuat kerana mereka mahu fokus kerja dan tidak mahu mengantuk. Yelah siapa saja yang akan boleh tidur lena kalau terdengar lagu kuat kan. Tapi sebaik-baiknya volume tu biasa-biasakan saja sudah

3. Wajib Bersarapan
Kalau tinggal sarapan, badan akan lesu dan tidak bersemangat. Kita bekerja dari awal pagi memerlukan tenaga yang banyak. Anda boleh saja ambil segelas air suam dengan kuih-muih nahh itu belanja paling jimat pernah Elsa buat hahaha. Selepas bersarapan, nak mengantuk pun tak sempat

4. Duduk Di Kawasan Terang
Di pejabat anda rajin-rajinlah bangun dan berpindah ke tempat yang ada cahaya dari luar contoh seperti di tepi tingkap. Dengan adanya cahaya memancar ke diri anda maka tidak akan mengantuk lagi dan anda boleh saja meneruskan kerja yang terbengkalai sejak semalam tu hakhakhak

5. Kudap-kudapan
Jika ada gula-gula atau 'jajan' lain yang boleh dikunyah, silakan. Elsa akan siap-siap bekal gula-gula getah dalam beg supaya Elsa boleh kunyah apabila mengantuk tu nak datang. Nak makanan sedap lagi? Ha awak belilah ayam goreng ke buat ratah. Kalau Elsa boleh buat kenapa anda tak boleh? Hahahaha merepek saja

Semoga 5 Cara Hilangkan Mengantuk Di Pejabat yang Elsa kongsikan ini boleh mengatasi segala macam jenis mengantuk yang melanda diri anda. Bawa-bawalah tidur awal pada malam itu agar tak terasa malas untuk mula bekerja pada esok hari tau

PERASAN TAK ELSA ADA BUAT GIVEAWAY? KALAU PERASAN, KLIK SINI

FOOD REVIEW : PoP's Eatery, Wangsa Maju

FOOD REVIEW : PoP's Eatery, Wangsa Maju

FOOD REVIEW : PoP's Eatery, Wangsa Maju

PoP's Beef Bolognese

Spicy Cream Cheese Pasta W/ Grilled Herb Chicken

TERIMA KASIH POP'S EATERY

Happy Chinese New Year! Bercuti dekat mana korang? Ke duduk rumah buat kerja pejabat je? Hukhuk Elsa lah tu haha. Sambil buat kerja sambil duduk sini menaip

Okay semalam Elsa bawak keluarga pergi dinner dekat Murni Discovery Seksyen 7, Shah Alam dekat belakang I-City tau. Murni Discovery ada banyak cawangan selain Shah Alam, terdapat juga di SS2, Aman Suria, USJ, Kepong, Bandar Sri Permaisuri dan Bukit Jalil. Murni Discovery menyediakan campuran hidangan yang dikenali ramai yang berasal dari rasa budaya Melayu, Cina, Masakan India, Barat dan Itali. Okay ini antara hidangan hidangan yang disediakan oleh Murni Discovery

MUCH MUCH THANK YOU MURNI DISCOVERY

Harinie Elsa nak share dekat korang yang ada perut yang comel, dan nak turunkan perutnya jadi slim bak slim river *Elsa lah tu huhu

Tips nie Elsa dapat daripada rakan blogger Elsa Sis Lea Azleeya. Baca slow slow dan manfaatkan tau :*

Korang sendiri tahu kan, minuman berkarbonat ataupun lebih dikenali minuman bergas ini sangatlah bahaya kepada kesihatan kita. Dalam minuman berkarbonat terlalu tinggi kandungan gulanya. Kajian mendapati mereka yang kerap meminum minuman ini akan menjadi gemuk dengan lebih cepat berbanding mereka yang tidak mengambilnya
Kalau korang nak tahu, pemanis tiruan yang terdapat dalam soda boleh membuatkan perut buncit lebih pantas dan akan sering mengundang rasa lapar dengan cepat. Please gantikan minuman ini dengan minuman lain seperti teh atau air kosong sahaja ye untuk elak perut korang memboroi sekaligus dapat menjaga kesihatan korang juga

Dari pemerhatian aku sendiri, sekarang nie terlalu banyak makanan yang manis manis malahan terlalu manis di pasaran. Mungkin sebab tu jugak kot sekarang nie macam macam penyakit ada dan menyinggah pada kita. Makanan berguna nie lah boleh menyebabkan sebahagian besar kalori berubah menjadi lemak di perut. So, pilihlah makanan yang kurang gula semula jadi seperti madu ataupun buah buahan

Kalau bab kurang tidur dan terlebih tidur nie aku yakin ramai orang zaman sekarang yang terjebak dalam keadaan ini. Mungkin ada yang terlebih bekerja, jadi dia kurang tidur. Atau ada juga yang jenis gemar tidur, dia akan terlebih tidur. Begitulah sebaliknya. Ramai mana agaknya yang menjaga masa tidur mereka? Ada tak yang betul betul cukup tidur
Jika korang kurang tidur, ini akan menyebabkan kadar metabolisme tubuh akan berkurangan sekaligus menyukarkan pembakaran lemak berlaku. Manakala tidur yang berlebihan pula akan membuatkan tubuh menjadi pasif dan terbiasa untuk tidak banyak bergerak. Tabiat inilah yang menyebabkan lemak berkumpul dengan lebih cepat. Jadi sila pastikan tidur anda cukup secukupnya ye

Korang tahu tak apa itu senaman Kardio? Senaman kardio nie adalah senaman yang menguji dan memperbaiki stamina apabila perbuatan diulang banyak kali dalam tempoh tertentu dan pada intensiti tertentu. Apa juga jenis senaman yang membuatkan jantung kita berdegup laju dari biasa dan berpeluh dengan banyak dari biasa. Haa itulah dinamakan senaman kardio. Contohnya, berlari atau joging, futsal, skipping dan lain lain lagi
Apabila otot besar sudah dikuatkan dengan latihan bebanan, seterusnya lakukan senaman kardio bagi mempercepatkan proses pembakaran lemak. Berlari atau senam aerobik dapat membantu membakar kalori berlebihan tapi syaratnya hentikan pengambilan lemak buruk

Bila korang dah berhasil kurangkan lemak di bahagian perut, korang boleh mulakan pula dengan senaman perut pula. Bersenam sehingga terasa regangan dan jangan berlebihan. Otot perut yang mantap akan membantu seseorang tampil lebih sihat dan segar

Hai semua apa khabar? Okay harinie Elsa nak buat review sikit tentang satu website dimana kita boleh shopping online di situ. Siapa tak familiar dengan 11Street.my ha meyh sini rapat rapat nak puji memuji nie hehe


Okay nie dia. Kalau awak semua taip http://www.11street.my/ akan terteralah paparan seperti di atas huhu. Tengok home saja dah menarik kan. Macam macam item yang ditunjuk. Daripada pakaian, gajet, kasut, beg, buku, baucer sampailah penjagaan diri semua ada dalam nie. Payah sangat nak cari? Boleh guna tab search tu untuk cari barang

Seronoknya 11Street.my nie, setiap item yang kita mahu, dia bagi potongan harga/diskaun yang saaaaangatlah banyak. Sampai kita punya niat nak shop satu item saja, boleh jadi 10 item nak diborong huhu

Entry nie Elsa repost dari Mohd Noor Shawal sebab Elsa nak sihat dan kurus sejak berkurun lamanya lagi hakhak. Biasalah gadis gadis kalau kata plan nak kurus, yes itu hanya plan, start nya belum tentu lagi kan. So Elsa nak share dekat semua 8 Resipi Mudah untuk Detox

OREN + LEMON + HALIA
Buah oren membantu dalam peredaran darah yang sihat. Lemon pula membantu dalam pencernaan (menyegarkan nafas) dan halia bagus untuk sistem imun

TIMUN + RASPBERI + ANGGUR
Timun adalah penghidratan dan menyingkirkan toksin. Raspberi pula mempunyai ciri ciri anti-radang dan kandungan anggur melawan kanser dan pembersihan kompaun

RHUBARB + EPAL + KULIT KAYU MANIS
Rhubarb mengandungi vitamin K untuk membantu pembekuan darah, epal mengekalkan kesihatan tulang dan tisu badan. Kayu manis pula merupakan salah satu herba berkesan sebagai penggalak metabolisme badan

STRAWBERI + LIMAU
Strawberi penuh dengan anti-oksiden dan limau pula sangat baik sebagai senjata anti-penuaan kerana sifat pemulihan untuk rambut, kulit dan kuku

NENAS + DAUN PUDINA
Nenas merupakan bahan anti-radang yang membantu melegakan sakit sendi dan arthritis dan daun pudina menyokong sistem penghadaman dengan mengaktifkan kelenjar air liur dan enzim pencernaan

TEH HIJAU + DAUN PUDINA + LIMAU
Ia bagus untuk membakar lemak, penghadaman, sakit kepala dan menghilangkan bau mulut

STRAWBERI + KIWI
Bagus untuk kardiovaskular, perlindungan usus dan kitaran gula darah

TIMUN + LIMAU + LEMON
Sesuai bagi mengawal nafsu makan, penghidratan, elak perut kembung dan kekal kurus

Assalamualaikum

Hari nie Elsa nak kongsi tentang bagaimana cara untuk kuruskan badan dalam masa 1 Bulan. Tips nie amat berguna jugak untuk Elsa yang berangan angan nak kurus cantik comel lotey haa so baca nie hakhak

Berminat untuk turunkan berat badan?

BANYAKKAN MINUM AIR MASAK
Percaya atau tak dengan hanya minum air masak sahaja badan kita mampu menurunkan berat badan dengan lebih pantas walaupun tanpa senaman. Apa yang disarankan adalah meminum air masak lebih dari 3 liter sehari agar proses pencernaan kita dapat berjalan dengan lancar

MAKAN PADA WAKTUNYA
Makan adalah penting pada dan ketika waktunya dan adalah yang paling penting untuk tidak skip makanan anda terutamanya sarapan kerana sarapan yang membantu menstabilkan kadar metabolisma anda. Sekiranya anda skip maka kadar metabolisma anda akan turun dan juga menyebabkan anda rasa lapar. Apabila tengahari anda akan makan lebih kalori badan anda tidak mampu membakar dengan baik akibat kadar metabolisma yang rendah. Disarankan juga untuk mengambil lebih banyak sayuran dan buah buahan supaya lebih mudah untuk badan menghadamnya

BERSENAM
Fakta terdahulu yang menyatakan bahawa seminggu 3 kali bersenam adalah tidak lagi relevant dek kerana faktor pemakanan dan lifestyle kini. Disarankan sebenarnya untuk bersenam setiap hari sekurang kurangnya 1 jam

REHAT YANG CUKUP
Tidur yang baik membantu proses pemulihan otot yang penat setelah bersenam. Ketika tidur juga sebenarnya kita juga membakar kalori. Stress pun kurang. Apa yang penting tidur yang cukup mampu membantu anda untuk menurunkan berat badan

SUPPLEMENT YANG BETUL
Pengambilan sebarang supplement haruslah mengikut kesesuaian badan sendiri. Jika tips tips sebelum ini dah diikuti maka tidak salah untuk mengambil supplement yang sesuai untuk anda umpamanya pembakar lemak ini mampu meningkatkan kadar metabolisma anda sekaligus membantu mempercepatkan proses untuk menurunkan berat badan